Uutiset
Ajankohtaista
[1-10] [11-20] [21-30] [31-40] [41-50] [51-60] [61-70] [71-80] [81-90] [91-100] [101-110] [111-120] [121-130] [131-140] [141-150] [151-160] [161-170] [171-180] [181-190] [191-200] [201-210] [211-220] [221-230] [231-240] [241-250] [251-260] [261-270] [271-280] [281-290] [291-300] [301-310] [311-320] [321-330] [331-340] [341-350] [351-360] [361-370] [371-380] [381-390] [391-400] [401-410] [411-420] [421-430] [431-440] [441-450] [451-460] [461-470] [471-480] [481-490] [491-500] [501-510] [511-520] [521-530] [531-540] [541-550] [551-560] [561-570] [571-580] [581-590]
[591-600] [601-610] [611-620] [621-630] [631-640] [641-650] [651-660] [661-670] [671-680] [681-690] [691-700] [701-710] [711-720] [721-730] [731-740] [741-750] [751-760] [761-770] [771-780] [781-790] [791-800] [801-810] [811-820] [821-830] [831-840] [841-850] [851-860] [861-870] [871-880] [881-890] [891-900] [901-910] [911-920] [921-930] [931-940] [941-948]
- Vapaan hiihdon varustus.
- Pohjan tasoittelua, oksien ja kivien heittelyä niille, joilla ei ole raivaussahaa. Ottakaa sopivia työkaluja mukaan. Kahvi- ja mehutarjoilu. Hommaa löytyy myös nuorille ja lapsille.
- Tervetuloa!
- Ulkoliikuntavarustus. Sauvat mukaan. Hanskat käteen.
-
Syyslomaviikolla ei hiihtoharjoituksia torstaina! (18.10.2013)
- Kilparyhmän harjoitukset saatetaan pitää, jos erikseen niin sovitaan.
- Rullahiihtoa. Yhteislenkki.
- Kokoontuminen os. Ratapellontie 33 (Muhoksen RY). Ohjelmassa rullahiihtoa (tai rullaluistelua tai jalkalenkki). Kypäräpakko. Turvaliivin käyttöä suositellaan.
