Uutiset

Kesän 2021 toiminta

Suunnistuskoulu pääasiassa maanantaisin, seuraa ilmoittelua Ajankohtaista-palstalla.

YU-harjoitukset ja YU-kerho pääasiassa perjantaisin, seuraa ilmittelua Ajankohtaista-palstalla.

 

 

Talvikauden 2020-21 toiminta

Ma 18.00-19.30 Huovila
Koko perheen kuntopiiri ja  lasten liikuntakerho

Ke 18.30-19.30 Korkalanvaara
Hiihtoharjoitukset

To 18.00-19.00 Korkalanvaara

HIIHTOKOULU, katso tarkemmat tiedot Hiihto-sivuilta

Su 18.00-19.30 Huovila
Koko perheen sähly

 

 

 

Ajankohtaista

Halloween suunnistus!

12.10.2021
Tule mukaan jännittävään koko perheen suunnistustapahtumaan la. 30.10. klo. 17-19. Ponkila-Kirkkosaareen. Lähtö ja maali Ponkilan urheilualueen länsipäädyssä. Paikoitustilaa mm. jäähallin ja urheilualueen parkkipaikoilla. Matalan kynnyksen hämärä/pimeäsuunnistus jossa kartanlukuvalolla tai taskulampullakin pärjää(alueella katuvaloja ja pururadan valot) Kadonneen kurpitsan arvoitus-suunnistus on tarkoitettu noin alle 12v.lapsille ja lapsiperheille. 1km mittaisella omatoimisella reitillä edetään rastilta toiselle kartan avulla. Heijastimet auttavat rastien löytymisessä. Pienet lapset aina aikuisen seurassa. Kaikille tapahtuman aikana radan kiertäneille lapsille pieni yllätyspalkinto maalissa.Tapahtumaan voi pukeutua myös Halloween teeman mukaan! Kurpitsarata on kaikille maksuton ja se on kuljettavissa vielä viikon ajan tapahtuman jälkeen. Lisäksi nyt pääsee kokeilemaan oikeaa yösuunnistusta turvallisessa maastossa. Tarjolla kolme eri pituista (2-4km) metsä/puistosprintti rataa, jonka voi kiertää Oulurastityyliin ajanotolla tai ilman. Karttamaksu 5€ käteisellä paikanpäällä, tai Laitasaaren Vedon tilille FI7252740020037345, myös smartum ja tykysetelit ja niiden verkkomaksu käy. Huom! alle 18v. ei karttamaksua. Tied.p. 0407636533 Tervetuloa! Yhteistyössä Laitassaaren Veto ja Muhoksen kunnan liikuntapalvelut

Yleisurheiluharjoitukset pe.3.9 klo. 18.00

3.9.2021
Kesän yleisurheilukerhon päätöskerta. Testilajina kuula.

Yleisurheiluharjoitukset pe.13.8 klo. 18.00 Ponkilassa

13.8.2021
Testijuoksut pikamatkat, (kaikille avoimet) Kellotetaan ajat 40, 60,100m. Lopuksi halukkaille myös korkeushyppy.

Omatoimi Oulurastit 4-31.8.2021 Nokiankankaalla

3.8.2021
Ajo-ohje: Tyrnävän tieltä heti radan jälkeen oikealle Sosonpysäkkitietä n. 3km. Lähtö ja maali on tienpäässä kääntöpaikalla. Rasteilla liput ja numerokoodi. Info myös Oulurastisivuilla.

Omatoimi Oulurastit 4-31.8.2021 Nokiankankaalla

3.8.2021
Radat A 6,5km, B 5,2km, C 3,4km, D 2,5km. Kartat myynnissä HullunaHiihtoon liikkeessä, Haarasuontie 2 Oulu. Kartta 5e (A-C) 3e (D) Muhoksella kartan voi hakea rastilipuin varustetusta postilaatikosta Laitasaaressa os. Hotintie 1. Maksut tällöin tilille Laitasaaren Vero ry FI72 5274 0020 0373 45 Smartum ja tyky liikuntasetelit ja niiden verkkomaksut käy myös. Liikuntasetelin voi pudottaa laatikkoon. Tied. p. 0407636533 Laiven jäseniltä ei karttamaksuja.

Yleisurheilukerho ja -harjoitukset

21.7.2021
Yleisurheilua perjantaina 23.7.21 klo 18 Ponkilassa

Mettäperän lenkki ti. 27.7.2021 Päivärinteellä!

3.7.2021
Kutsu päivitetään sivuille piakkoin.

Pienten yleisurheilukerhoa ei juhannusviikolla

23.6.2021
Seuraava kerho pe.2.7, jonka jälkeen 2 viikon kesälomatauko. Viikolla 26 suunnistuskoulu jatkuu yhteiskäynneillä Oulu-ja Vaalarasteille. Viikoilla 27 ja 28 ei suunnistuskoulua Fin5 ja Kainuun rastiviikkojen vuoksi.
Facebook-sivun näyttäminen ei onnistunut. Tarkista markkinointievästeiden hyväksyminen ja selaimen yksityisyysasetukset.
A-Hieronta Palvelu, Ilmarintie 15, Muhos, 040-7636533